【ねんざ・脱臼】

関節に無理な力がかかり､はずれかかったり､はずれてもどったのがねんざ｡元に戻らなくなったのが脱臼｡どちらも関節の周囲が青ずんではれ､動かすとひどい痛みがある｡脱臼の場合､周囲を損傷するので無理やりに正常な位置に戻そうとしてははいけない｡ひどい場合は骨折を伴う｡安静にし､患部を高くして冷水や氷で冷やすと痛みが軽くなる｡包帯や三角巾で動かないように固定しすぐ病院へ｡ﾊﾟﾝｽﾄ使って固定する手もある｡

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