寒天茶
●作り方《1》お茶もしくはコーヒーを1杯分用意します。《2》粉寒天をティースプーン1杯分用意し、お茶かコーヒーの温度が冷めないうちに入れてかき混ぜます。40度以下になると固まるので素早くかき混ぜます。《3》砂糖やミルクを入れて出来上がりです
手軽に栄養がとれるので是非是非試してみて下さい