大根とツナの煮物



●材料(4人分)
大根…1/2本
ツナ…小1缶
ショウガ…1かけ
昆布…5cm
水…3カップ
A〔酒…大さじ2しょうゆ…大さじ3みりん…大さじ2〕

●作り方
《1》大根は乱切りにし、ショウガは千切りにする。
《2》鍋に昆布を敷いて大根を入れ、水を注いで煮立て、弱火で煮る。大根がやわらかくなったら、ショウガとツナを缶汁ごと加えてひと混ぜし、Aを加えてさっと煮れば出来上がり

◆110kcal30分◆